باشگاه کوهنوردی اژکئئهن اصفهان
تلفن: ۷۲۲۹ ۴۱۱ ۰۹۱۳
منو
صعود به قله دماوند از مسیر جنوبی – تابستان 1404
| ✅ نـوع برنامـه | صعود به قله – هفتمین گام از هفت گام پروژه دماوند اولی ها |
|---|---|
| ✅ سطح برنـامه | سنگین ( 5 از 5 ) ✅این برنامه نیازمند آمادگی جسمانی بالا و شرکت در برنامه های پیش نیاز و آمادگی می باشد. |
| ✅ منـطقه | استان مازندران – جاده هراز – منطقه رینه و پلور |
| 👤 سرپرست و مربی | 👤 جناب آقای آرش بذرافشان ✅ مسئول کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اژکهن اصفهان ✅مربی راهنمای « کوهپیمایی و کوهنوردی » و « یخ و برف » سطح باشگاه |
| ✅ حـرکـت | پنج شنبه 12 تیر 1404 – بعدازظهر |
| ✅ بازگشت | یکشنبه 15 تیر 1404 – آخر شب |
| ✅ مکان شروع حرکت | 5:00 بعدازظهر، دروازه شیراز ابتدای بلوار دانشگاه جنب ورزشگاه انقلاب 5:20 بعدازظهر، دروازه تهران ابتدای خ انوشیروان ایستگاه دانشگاه صنعتی |
| 💰💰 هزینه برنامه | اعضا : 3,100,000 تومان میهمان : 3,300,000 تومان |
| ✅ مدت اجرای برنامه | 3.5 روز |
| ❇️❇️ خـدمـات | 💫 بیمه 💫 مجـوز 💫 مربی و راهنـما 💫 ایاب و ذهاب |
| 🔰 جزئیات برنـامه: ✅ روز شمار برنامه : بعدازظهر پنج شنبه 12 تیرماه از اصفهان به سمت تهران رهسپار خواهیم شد و پس از آن به سمت جاده هراز و سرانجام بامداد جمعه 13 تیرماه به منطقه مابین پلور و رینه و به عبارتی پارکینگ مسیر جنوبی دماوند به ارتفاع 2500 متر پس از طی حدود 500 کیلومتر مسافت و مدت زمان حدود 9 ساعت خواهیم رسید. در محل کمپ اول و به عبارتی بارگاه اول استراحت کوتاه 4 تا 5 ساعته انجام خواهیم داد و پس از صرف صبحانه با ماشین های شاسی بلند و کمک دار به سمت بارگاه دوم یا همان گوسفند سرا حرکت میکنیم. از محل گوسفند سرا به ارتفاع 3000 متر پیمایش به سمت بارگاه سوم و کمپ شب مانی و هم هوایی آغاز خواهد شد. آموزش های کاربردی گام 1 تا 6 در مسیر توام با پیمایش مرور خواهد شد و پس از حدود 4 تا 5 ساعت به محل کمپ اصلی در ارتفاع 4200 متر میرسیم. پس از برپایی کمپ و استراحت 2 تا 3 ساعته، با حرکت های عرضی در اطراف کمپ و افزایش ارتفاع حدود 100 تا 200 متر و کاهش همین مقدار ارتفاع اقدام به هم هوایی میکنیم. پس از هم هوایی جلسه توجیهی قبل از صعود توسط سرپرست و مربی برنامه برگزار میشود و نفرات تیم صعود کننده توسط ایشان اعلام میگردد. شنبه 14 تیرماه ساعت 3:00 بیدارباش و پس از گرم کردن با سرعتی ملایم، آهسته و پیوسته از مسیر یال جنوبی به سمت آبشار یخی، تپه گوگردی حرکت خواهیم کرد و سرانجام پس از حدود 6 تا 7 ساعت به قله دماوند دست خواهیم یافت. پس از صعود اقدام به بازگشت از همان مسیر و در صورت مهیا بودن شرایط از مسیر شن اسکی خواهیم نمود. بین 2 تا 3 ساعت برای بازگشت از قله تا بارگاه سوم زمان نیاز خواهیم داشت. پس از رسیدن به بارگاه سوم به مدت 1 تا 2 ساعت به ریکاوری و استراحت زمان اختصاص خواهیم داد. پس از استراحت و ریکاوری اقدام به جمع کردن کمپ میکنیم و برای شب مانی پس از صعود به سمت بارگاه دوم یا به عبارتی گوسفندسرا در ارتفاع 3000 متر اقدام میکنیم. شب پایانی برنامه و در واقع شب جشن صعود را در ارتفاع 3000 متر به صبح میرسانیم و صبح 15 تیرماه به سمت بارگاه اول رهسپار خواهیم شد. از بارگاه اول برای ادامه جشن صعود به روستای لاریجان جهت استفاده از آبگرم طبیعی و گوگردی این روستا خواهیم رفت و پس از ریکاوری هرچه بیشتر با آبگرم در لاریجان یا جاده هراز برای صرف ناهار و ادامه جشن صعود توقف خواهیم نمود. بعدازظهر 15 تیرماه پس از رفتن به آبگرم و صرف ناهار به سمت تهران و اصفهان حرکت خواهیم نمود و در سرانجام آخر شب 15 تیرماه به اصفهان باز خواهیم گشت. حرکت از اصفهان : پنج شنبه 12 تیر 1404 – بعدازظهر ارتفاع نقطه آغاز برنامه : 2500 متر ( بارگاه اول ) / پارکینگ مسیر جنوبی ارتفاع نقطه آغاز پیمایش : 3000 متر ( بارگاه دوم ) / گوسفندسرا ارتفاع قله دماوند : 5610 متر ارتفاع کمپ شبمانی : 4200 متر ( بارگاه سوم ) / پناهگاه و جانپناه جنوبی دماوند اختلاف ارتفاع نقطه آغاز پیمایش تا قله : حدود 2600 متر مسافت اصفهان تا نقطه آغاز پیمایش : حدود 500 کیلومتر مدت زمان کل پیمایش : 18 تا 20 ساعت مسافت کل پیمایش : حدود 18 کیلومتر ⚠️ بازگشت به اصفهان: یکشنبه 15 تیر 1404 – آخر شب ✅ این برنامه به عنوان هفتمین گام از هفت گام پروژه دماوند اولی ها و در واقع گام پایانی پروژه دماوند اولی های باشگاه کوهنوردی اژکهن و به عنوان آخرین برنامه این پروژه محسوب می شود. صعود به قله دماوند از مسیر جنوبی به عنوان دومین برنامه تابستان 1404 طراحی و تدوین شده و یک برنامه سنگین و در واقع هدف نهایی تلاش برای پروژه دماوند اولی های باشگاه اژکهن می باشد. ✅ این برنامه دارای کوله کشی سنگین به صورت اختیاری می باشد، چرا که از محل بارگاه دوم و به عبارتی گوسفندسرا در ارتفاع حدود 3000 متر امکان حمل بار با قاطر تا بارگاه سوم در ارتفاع حدود 4200 متر وجود دارد. از بارگاه اول تا بارگاه دوم با وسایل نقلیه شاسی بلند و کمک دار حمل و نقل انجام می شود. شرکت در این برنامه مستلزم داشتن آمادگی جسمانی بالا و شرکت در شش برنامه تمرینی و آموزشی پیش از آن است. ✅ آموزش های گام به گام ؛ 7️⃣ سرفصل های گام ۷ : ▪️مرور و اجرای تمامی سرفصل های گام ۱ تا ۶ و سرانجام تلاش برای دستیابی به قله دماوند از جبهه جنوبی | |
🌀 نحـوه ثبـت‌نام و پرداخت هزینه برنامه 🌀
۱- تکمیل پرسشنامه ثبت‌نام
(در صورت بروز مشکل با تلگرام شماره 3483 187 0913 تماس حاصل فرمائید.)
۲- تمـاس و هماهنگی با روابـط عمـومی باشگاه با شماره 4584 420 0938
۳- واریز وجه هزینه برنامه به شماره کارت 5509 4622 6915 6037 بانک صادرات، بنام آقای کیوان زمانی
۴- ارسال عکس فیش واریزی به شماره تلگرام روابـط عمـومی باشگاه (4584 420 0938)
🔰 تـوضیـحـات 🔰
❇️ همراه داشتن كارت بيمه ورزشی معتبر برای تمام شرکت کنندگان الزامی است.
❇️ داشتن تجهیزات که در زیر به آن اشاره شده، الزامی است.
🔰 🛠 وسايل مورد نيـاز برنامه 🛠🔰
کوله چند روزه، وسایل شب مانی شامل چادر و کیسه خواب، کوله یک روزه، آب برای صعود به قله (3 تا 4 لیتر)، وعده های غذایی کامل متناسب با زمان برنامه (یک وعده صبحانه – یک وعده ناهار)، پوشاك مناسب فصل و لباس گرم شامل کلاه و دستکش و بالا پوش پلار ،گورتکس و بادگیر، کفش کوهپیمایی سه فصل مناسب پیمایش، کلاه آفتابگیر و فیس کاور به همراه عینک، هدلایت، وسایل بهداشتی و شخصی، داروهای شخصی و مورد نیاز، تنقلات و میوه، کیسه زباله و صندل برای داخل ماشین، کیف کمک های اولیه شخصی، کیت بقاء و طناب انفرادی.
⚠️ الـزامات همه برنامه‌های باشگاه:
⚠️ قوانیـن و مقـررات برنـامه ⚠️
۱- حضور به موقع به منظور احترام به وقت خود و دیگر نفرات تیم، در کلیه زمان بندی‌های اعلام شده الزامی است.
۲- در صورتی که داروی خاصی مصرف می‌کنید و یا تحت درمان هستید، می‌بایست سرپرست برنامه را در جریان وضعیت جسمانی خود (قبل از برنامه) قرار دهید.
۳- باشگاه در قبال وسایل شخصی شما مسئولیتی نخواهد داشت.
۴- رعایت مبانی و اصول حفظ محیط زیست و بهداشت فردی الزامی است.
۵- احترام به یکدیگر، اعتقادات، شئونات اسلامی، فرهنگی و اجتماعی الزامی است.
۶- مصرف سیگار، قلیان، مشروبات الکلی و هرگونه مواد مخدر در برنامه‌های باشگاه ممنوع است و در صورت مشاهده برخورد جدی خواهد شد.
۷- سرپرست و مربی در هر برنامه با توجه به مسئولیت‌های مدنی، اختیار کامل خواهد داشت و همه همنوردان می‌بایست بدون هیچ قید و شرطی تابع دستورات سرپرست باشند.
🏆 روابـط عمـومی باشگاه کوهنـوردی اَژکهـن 🏆
در ادامه برای آشنایی مختصر با قله دماوند از مسیر جنوبی با ما دربخش اخبار باشگاه در سایت باشگاه کوهنوردی اژکهن همراه شوید.
مختصری در مورد قله دماوند از مسیر جنوبی
دماوند بام ایران زمین، بلندترین کوه ایران و غرب آسیا، بلندترین آتشفشان آسیا و خاورمیانه و مرتفع ترین قله رشته کوه البرز در شمال ایران در استان مازندران، شهرستان آمل و بخش لاریجان واقع شده است. دماوند در پاره مرکزی رشته کوه البرز در جنوب دریای خزر و 70 کیلومتری شمال شرقی پایتخت ایران زمین، تهران بزرگ واقع شده است. عظمت این کوه از دیرباز در فرهنگ، ادبیات و اشعار ایرانی و پارسی آنچنان فراگیر و زبان زد بوده است، که در ایران کمتر کسی را می‌توان یافت که تا به حال در خصوص دماوند و عظمتش مطلبی نخوانده و نشنیده باشد.
پیش از هر چیز بهتر است با وجه تسمیه دماوند آشنا شویم، کلمه دماوند از دو بخش دما + وند ، به عبارتی دما (گرما ) + وند (مکان ) تشکیل شده که بخش نخست یعنی دما اشاره به گرما، بخار یا دمه دارد و بخش دوم یعنی وند پسوند مکان است، در نتیجه دماوند یعنی مکانی گرم یا مکانی همراه با بخار و گرما، یا به عبارتی مکانی دارای بخار و گرما، از این رو به واسطه فعال بودن دهانه های آتشفشانی در قله و اطراف قله این کوهستان، نام دماوند بر این کوهستان نامگذاری شده است.
نمایی از رخ جنوبی قله دماوند
دماوند بام ایران، این قله مخروطی شکل دارای شانزده یال فرعی و اصلی و قابل صعود است و دربین این شانزده یال که به عنوان مسیرهای صعود این قله از آن ها یاد میشود، چهار مسیر اصلی و پر تردد وجود دارد که بیشترین صعود دماوند از این چهار مسیر انجام میشود . این چهار مسیر اصلی دارای پناهگاه و جانپناه و برخی امکانات کمپینگ برای کوهنوردان میباشد، که اصلی ترین و پرتردد ترین مسیر قله دماوند مربوط به جبهه جنوبی این کوهستان است . صاحب نظران از مسیر جنوبی دماوند به عنوان مسیر کلاسیک این کوهستان یاد می‌کنند. اما سه مسیر اصلی دیگر که دارای پناهگاه و جانپناه هستند، عبارتند از مسیر غربی و پناهگاه سیمرغ، مسیر شمال شرقی و جانپناه تخت فریدون، مسیر شمالی و جانپناه های چهارهزار و پنج هزار. از بین دیگر مسیرهای فرعی بدون پناهگاه می‌توان به مسیر جنوب شمال شرقی از روستای گزنک، مسیرشمال غربی ( یال داغ )، مسیر جنوب غربی ( چال چال )، مسیر جنوب شرقی ( آبگرم لاریجان ) اشاره کرد. از مسیرهای فنی دماوند که پیمایش آن از روی یخچال انجام میشود و با ابزارهای یخنوردی و انجام کار فنی قابل صعود هستند، می‌توان به یخچال یخار در مسیر شمال شرقی و یخچال های دبی سل، سیوله و عروسک ها در مسیر شمالی اشاره کرد.
تابلوی قله دماوند – ارتفاع 5610 متر
مسیر جنوبی دماوند فاقد درگیری فنی به عبارتی دست به سنگ است با این حال باید در نظر داشت که ارتفاع قله دماوند بلا میباشد و به سادگی حتی در فصول گرم سال هم ممکن است با بارش 30 سانتیمتر برف همراه باشد. پس توجه به شرایط در منطقه البرز و دماوند که از آب و هوای متغییر برخوردار میباشد دارای اهمیت ویژه میباشد. جهت تفهیم بهتر، اگر بخواهیم به طور مقایسه ای بررسی کنیم، می توان درجه سختی مسیر جنوبی دماوند را 20 تا 30 درصد بیشتر از مسیر نرمال توچال در نظر گرفت.
نمایی از رخ جنوبی دماوند و گل های زیبای شقایق
جهت کسب اطلاعات بیشتر در خصوص این برنامه، ثبت نام و شرکت در برنامه صعود به قله دماوند از مسیر جنوبی در تابستان 1404 با مسئول روابط عمومی باشگاه تماس حاصل فرمایید.